Um Homem Azul vagueia-me no pensamento e uma bola de esponja não sai dos meus pés

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faltam limões na despensa

Dormir nua tem muitos benefícios

Não questiono nenhum deles, só não me parece que o estudo tenha sido feito em minha casa, caso contrário tinham de acrescentar o benefício da gripe ou da pneumonia - principalmente de inverno.

Como sou generosa, tomem lá a transcrição do artigo e inspirem-se, para se convencerem ou quem de direito.

Os benefícios de dormir nua

Um estudo recente mostrou que menos de 10% dos norte-americanos dormem sem roupa, mas especialistas mostram que a prática pode ter benefícios tanto para a saúde como para a vida a dois. A Cosmopolitan listou seis motivos para você deixar a roupa de lado antes de ir à cama. Confira a seguir:

Longe de bactérias: de acordo com Jennifer Landa, autora do livro The Sex Drive Solution for Women, dormir sem roupa é saudável para o órgão sexual feminino. Como o ambiente quente contribui para o crescimento excessivo de bactérias na região, ficar algumas horas sem calcinha ajuda a prevenir infecções.

Sono tranquilo: embora algumas pessoas gostem de ficar num ambiente quente enquanto dormem, é importante ter um quarto fresco durante a noite, segundo Lisa Shives, diretora da National Sleep Foudation. “A sua temperatura corporal cai enquanto você dorme, o que é uma tendência natural do organismo. Portanto, ficar em um ambiente muito quente pode atrapalhar o sono”, explicou ela.

Beleza para o cabelo e a pele: de acordo com a naturopata Natasha Tunrner, autora do livro The Hormone Diet, a alta temperatura durante a noite interrompe a liberação de melatonina e dos hormônios de crescimento, responsáveis pelo antienvelhecimento do corpo. “Como a temperatura do corpo cai, o hormônio do crescimento é liberado e trabalha em sua magia regenerativa”, justificou ela. Isso mantém sua pele e cabelo mais bonitos.

Menos fome: ficar sem roupa ajuda a dormir mais profundamente, o que irá permitir que seus níveis de cortisol – hormônio do estresse – diminuam enquanto você descansa. Quando o sono é interrompido, o nível de cortisol aumenta e você acorda com mais fome e vontade de comer.

Confiança: “nós podemos entrar em sintonia com sensações como o frescor do ar, o que pode ser muito sexy”, explica Jennifer Landa. E claro, quando você se sente sexy, sua confiança aumenta.

Qualidade no sexo: sim, dormir sem roupa vai melhorar o seu relacionamento. De acordo com Landa, a prática aumenta o contato com a sua pele e a de seu parceiro, o que aumenta a produção do hormônio oxitocina. “Dormir nu incentiva relações sexuais e mantém os relacionamentos mais felizes”, explicou. Além disso, a prática faz você se sentir mais relaxada, o que aumenta as probabilidades de atingir o orgasmo.

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Há mais de um mês que é isto

Ando cheia de vontade de fazer um piquenique. O chato é que o tempo não ajuda e eu preciso de ir à feira comprar uma cestinha à moda antiga. E cozinhar e depois arrastar alguém comigo, que isto de piquenicar sozinha não tem graça nenhuma.

O sol também foi à Queima

e hoje está com uma monumental ressaca.
Chove. Para não variar...

Para os meus meninos, não vai nada, nada, nada

Isto de ver as crianças crescer tem o seu lado bom, mas também cria uma certa nostalgia de uma espécie de bem perdido. Longe vai o tempo em que eles mostravam sorrisos desdentados, ou sofriam grandes ataques de acne, ou se armavam ao pingarelho na parva fase do armário. Hoje eles são adultos, não tarda arranjam família própria e vão colher tudo o que semearam (Deus, Nosso Senhor, me perdoe, mas vou-me rir tanto quando isto acontecer).

Daqui a nada, Coimbra espera-me. Os meus meninos estão a crescer e uma delas acaba o curso este ano, com vinte anos, em três anos - coisa rara no Instituto em que estuda. Outro é caloiro - finalmente o sonho cumprido, mesmo esperando tanto tempo. Outro acabou no ano passado, outro acaba para o ano  - assim tudo corra pelo melhor -, e o outro, que só tem quinze anos, resmungou a bom resmungar porque é muito novo para andar já a levar com a cerveja que não pode beber.

Sou, por isso, uma espécie de mãe orgulhosa desta gente a quem desejo tudo, mas mesmo tudo de bom.

A minha mãe já levou com a prenda!

Mas em bom! Nada de violência.

Ora, não sei se se lembram que em agosto passado pintei o quarto dos meus pais (lembram, não lembram? eu sei, tenho umas piadas muito giras). Para que ficasse tudo bem pintadinho, toca de tirar os cortinados e o respetivo varão que, imaginem lá vocês!, tem estado estes meses todos à espera que o voltem a agarrar à parede. 

Nem com ameaças, manipulações, um bocadito de jugo e muita queixinha, os três homens cá de casa se decidiram a pôr o dito cujo no sítio. Por isso, euzinha que sou uma rica menina, toca de andar empoleirada em cima de um banco, chave de fendas na mão, a devolver a compostura àquele quarto. Mas aquilo deu cá um trabalhão! A mãezinha não podia ter um varão normal, qual quê! Mãezinha tinha de ter um a triplicar, daqueles irritantes que levam carretos para o cortinado, as bandas e os folhinhos (grrr) se agarrarem. Cruzes! Em cima de um banco, a minha pessoa tem vertigens e aqueles cortinados foram chatinhos de pôr como tudo.

Agora, vou ali pôr os da entrada, que a mãezinha tão subtilmente deixou em cima da mesa, como que a dizer «já que estás embalada...». O que vale é que são de enfiar no varão de madeira, mas não deixam de ser quatro janelas! Rás part'ás casas d'aldeia! Humpf

Feliz dia da mãe!! E são 5€, já agora.

Todos os comentadores virtuais

de notícias, artigos, crónicas e afins devem ser altos, fortes, espadaúdos, moralmente irrepreensíveis, financeiramente estáveis, realizados, de bem com a vida, umas bombas sexuais e, claro, de uma educação esmerada. 

Para não falar que são extremamente ocupados, conseguindo contudo tempo para ler textos que desprezam, ao ponto de expelir os ódios figadais que trazem dentro. Por mim, bem que se podiam manter calados e sufocar com o próprio vómito.

Qual é a pior coisa que pode acontecer

a quem seja maníaco das arrumações de papéis?

Perder um papel, claro! E se estivermos a falar tão só de uma declaração de rendimentos, o inferno aquece mais uns quantos graus.

Ah, mas eu achei o desgraçado! 

Dia 15 de maio vou a Amesterdão

comprar sapatos, claro.

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Alguém me aconselha mais alguma coisa?

Publicitando o meu trabalho qual empreendedora

Já uma vez tinha aqui lamentado a minha inépcia para promover e divulgar o meu trabalho, mas como é preciso ser empreendedora e bater não sei quê a não sei quem e ser proativa e flexível, pois que decidi deixar ali um discreto anúncio a um dos 38628 trabalhos que faço - revisão de texto.

Por isso, se precisam que vos revisem textos académicos ou outros, se conhecem alguém que esteja aflito com as desgraçadas das vírgulas, não se acanhem, falem comigo. É um serviço bem feito e baratinho - OMD, nunca pensei vir a escrever tal! -, com possibilidade de negociação, que eu não ando cá para me aproveitar das pessoas.

Era só isto. Ide e passai a palavra.

Fico à espera das toneladas de emails que me vão mandar e dos quilos de textos que precisam da minha sabedoria académica. Não vejo a hora de ficar rica e poder comprar um frigorífico!